Artikel (17)
Penelitian ini membahas pengaruh latihan plymotric dan variasi shooting terhadap akurasi shooting dalam permainan sepak bola. Akurasi shooting merupakan faktor kunci dalam mencetak gol dan memenangkan pertandingan. Latihan plyometric, yang melibatkan gerakan eksplotif, meningkatkan kekuatan dan daya...
JUPE (Jurnal Penjaskesrek); Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani | 2024
Pola tidur yang baik sangat berpengaruh terhadap performa atletik, terutama bagi mahasiswa yang terlibat dalam olahraga secara intensif. Tidur yang cukup memungkinkan tubuh untuk melakukan pemulihan fisik, meningkatkan kinerja, dan mengurangi risiko cedera. Selain itu, tidur juga berperan penting da...
JUPE (Jurnal Penjaskesrek); Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani | 2024
Perubahan kemampuan bergerak dari bayi hingga dewasa yang melibatkan berbagai aspek, seperti perilaku dan kemampuan gerak merupakan pengertian dari perkembangan motorik. Sebuah tinjauan literatur menggunakan informasi “pengertian motorik” dan “upaya meningkatkan perkembangan motorik pada anak�...
JUPE (Jurnal Penjaskesrek); Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani | 2024
Aktivitas olahraga yaitu kegiatan yang menunjang kualitas fisik individu agar bisa berkembang secara maksimal, keburagan fisik dan hasil belajar adalah fariabel yang saling berhubungan dan saling menguntungkan untuk menunjang kualitas individu. Sekolah menengah pertama menjadi fase pengalihan dari m...
JUPE (Jurnal Penjaskesrek); Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani | 2024
Adanya penelitian ini yaitu bertujuan untuk menganalisis pengaruh Indeks Massa Tubuh (IMT) dan menganalisis kekuatan otot pada kecepatan dan kelincahan dalam renang daya bebas. Adapun penggunaan metode adalah tinjauan pustaka dengan pendekatan sistematis untuk menilai berbagai studi yang berkaitan d...
JUPE (Jurnal Penjaskesrek); Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani | 2024
Penelitian ini bertujuan agar bisa mengetahui apakah pelatihan mental bisa mengembalikan performa pemain hockey indoor yang memiki rasa cemas dan takut kalah dalam pertandingan kejuaraan nasional di Medan. Jenis penelitian ini adalah deskriptif dan kualitatif serta menggunakan metode penelitian et...
JUPE (Jurnal Penjaskesrek); Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani | 2024
Sebagai seorang atlet bulutangkis, sangat vital bagi mereka untuk memiliki berbagai faktor yang mendukung kinerja mereka, termasuk kemampuan tubuh untuk menggunakan oksigen secara efisien. Berbagai jenis latihan seperti High Intensity Interval Training dan Circuit Training diperlukan untuk meningk...
JUPE (Jurnal Penjaskesrek); Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani | 2024
ABSTRAKTujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh circuit training terhadap peningkatan Vo2Max pada atlet putra club Perumnas basketball kategori usia 17-19 tahun. Metode yang digunakan adalah eksperimen murni, dengan desain pre-test dan post-test. Sampel yang digunakan sebanyak 20 atlet...
JUPE (Jurnal Penjaskesrek); Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani | 2024
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui implementasi fungsi-fungsi manajemen dengan cara menganalisis manajemen pembinaan prestasi olahraga panjat tebing di Provinsi Lampung. Penelitian ini dilaksanakan pada tanggal 30 Juni - 3 Juli 2023 dan berpusat di Jln. Sumpah Pemuda, PKOR Way Halim (Venu...
JUPE (Jurnal Penjaskesrek); Vol 13, No 2 (2024): Pendidikan Jasmani | 2024
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan menggunakan alat bantu pelampung untuk meningkatkan kemampuan renang gaya dada pada peserta bina renang AANTASENA. Metode penelitian yang digunakan adalah metode Eksperimen. Populasi pada penelitian ini adalah peserta bina renang AANTASENA s...
JUPE (Jurnal Penjaskesrek); Vol 13, No 1 (2024): Pendidikan Jasmani; 8-20 | 2024